Quando estamos num local agradável, sentimos as nossas percepções a serem alteradas. Isto potencializa a sensação de bem-estar.
Um lugar confortável tem o poder de amenizar qualquer sentimento negativo que estejamos a sentir naquele momento.
Este é um conceito de arquitetura cada vez mais popular, que se tornou tendência. A sua conceção engloba um conjunto de propostas arquitetónicas, que têm como objetivo o cuidado com a saúde mental. Desta forma, as pessoas sentem-se mais acolhidas, tranquilas e felizes em determinados espaços.
Ficou interessado e quer saber mais sobre como a arquitetura influencia o nosso bem-estar?
Então leia as próximas linhas e saiba tudo o que precisa sobre este conceito cada vez mais requisitado nos projetos.
Bem-estar: O poder da arquitetura nas nossas percepções
Sem sombra de dúvida, podemos afirmar que o layout e a decoração de um ambiente dizem muito sobre a pessoa. Cada detalhe da casa expressa um pouco da personalidade do proprietário.
Por isso, existe um estudo que explora como as diferentes técnicas influenciam as nossas sensações, dentro de um ambiente. Este termo é, igualmente, conhecido como “arquitetura do bem-estar”.
A partir da mesma, temos a nossa experiência espacial totalmente transformada. A sua finalidade é contribuir para a melhoria da qualidade de vida, diminuindo o desgaste mental.
Nesse sentido, podemos dizer que além de trabalhar a questão ergonómica do espaço, esta abordagem desempenha um papel fundamental na nossa percepção e bem-estar.
Ambientes bem projetados podem melhorar o humor, aumentar a produtividade e promover uma sensação de conforto e segurança.
Por exemplo, a utilização de luz natural, cores harmoniosas e materiais naturais pode criar espaços mais acolhedores e relaxantes.
Sabia que passamos cerca de 90% do nosso tempo em locais fechados? É verdade. Pode até não se aperceber. Mas, se parar para pensar, verá que está sempre em determinado espaço.
Por isso, este tipo de arquitetura tem vindo a tornar-se tão importante. Isto porque nos preocupamos cada vez mais com a nossa qualidade de vida.
Afinal de contas, estes espaços, podem exercer um papel determinante no nosso conforto físico e influenciar a nossa disposição emocional.
Dicas para melhorar a qualidade do ambiente interno
Como referido anteriormente, a arquitetura pode exercer um papel preponderante na nossa saúde física e bem-estar.
Neste tipo de arquitetura, todos os projetos são elaborados tendo em consideração cada detalhe do espaço. Assim, além de se tornar um ambiente mais funcional, proporciona uma maior qualidade de vida a quem habita o espaço.
Sendo assim, indicamos três pontos fundamentais que deve ter em atenção para melhorar a qualidade dos seus espaços:
- Luminosidade;
- Humidade do ar;
- Conforto térmico.
Estes três fatores são essenciais na hora de projetar um ambiente mais confortável e convidativo.
Por fim, a arquitetura do bem-estar é essencial para criar ambientes que cumpram as necessidades funcionais, e não só! Trata-se também de uma forma de promover a saúde física e mental.
Projetar espaços que favorecem a luz natural, a ventilação adequada e a integração com a natureza pode ter um impacto significativo. Especialmente para quem vive naquele espaço.
Investir nesse tipo de arquitetura é investir num futuro onde os espaços influenciam positivamente as nossas emoções e comportamentos. Dessa forma, é possível promover um equilíbrio saudável entre o homem e o ambiente construído.
Siga estas dicas e aposte no equilíbrio para alcançar o seu bem-estar!
